今日、タバコをやめました(禁煙日記)

禁煙ってうまくいくのかな?

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

タバコを止める理由を明確にする。

今回の禁煙はタバコを止める理由を明確に自分の中で考えました。 タバコを吸う理由があれば吸えばいい。 吸う理由がないからすわないだけ。