2022-09-28 昨日でタバコをやめました 44歳のおっさんが20歳から吸っていたタバコをやめます。 理由は吸っている理由がわからなくなったから。 やめられるのかな? どうなんでしょう。 心の変化や心境などをブログに書きます。 禁煙セラピー 作者:アレン・カー Audible Amazon